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Mt.trekking & climbing, Sports & Running

陣馬山〜高尾山トレラン!& 房総丘陵トレイルレポ!

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先日の木曜日、年度末ギリギリに残っていた冬休みを取得。
仕事にいくより早起きして始発で陣馬山〜高尾山縦走トレランへいってきました。
本当はヤビツから塔ノ岳と思っていたのだけど、先週末の寒さで雪が心配だったのと
平日、この時期人も少ないと思い、何かあったらと思い、こちらのコースへ。

7時35分の高尾駅からのバスに乗り、8時過ぎスタート。
最初は良かったのだけど、陣馬山山頂に近付くにつれ雪が・・・
雪がないところはもう、ぐちゃぐちゃ泥沼状態。

今回履いていったのはアルトラのローンピーク。
こちらが、泥沼の地盤をのぼれなくて困った・・・
なんとか山頂につき、お天気も最高でしたが予想外に時間がかかっちゃいました。

そこから景信山に向かうも、何度も通ってる道なのに途中の岐路で間違えてしまい、
3キロも進んでしまい・・・途中で気付いて往復6キロ増・・・

景信山に着いた時には脚もドロドロ、短パンだったので、周りの目が・・・
それでも沢山のハイカーさんたちとお話ができて楽しい道中でした。

高尾山に近付くにつれ、ものすごい人、人、人!
春休みだからか平日でも高尾山は人で溢れかえってました。

今度はまともな山道の時にもう一回いきたいな〜

今年初レースの房総丘陵トレイルランの備忘録アップしました。
もうレポというレベルでないただのつぶやきです。

上のRUNNINGタブかコチラから!

 

 

RACE!, Sports & Running

イイコトチャレンジ!& 奈良マラソンレポ!

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成人の日は日産スタジアムで、6時間のリレーマラソンに参加してきました。
5人で2.3kmを6周、1周づつ繋いだので毎回全力。
こんなスピードで走ったの久しぶりだったので終わった早々、筋肉痛になっちゃいました・・・

そんなわけで、2017年もレースは駅伝からでした。

昨年末の奈良マラソンレポアップしました!
全くレポになってませんが・・・上のRUNNINGタブかコチラから!

 

Sports & Running

New asics Shoes!

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毎年、年末に手に入れるものがランニングシューズ。
昨年はバタバタしていて、新年になってからやって来ました。

久々のアシックス。ターサージャパンです。
相変わらず、デザインはダサいんだけど(笑)履きやすさは抜群。
私レベルが履くシューズではないのですが、とにかく軽いシューズが好き。
このくらいがやっぱり丁度いいです。

今までのマイベストシューズはadidasの初代takumi renでしたが
ボロボロになるまで履きつぶして、さてまた買おう!と思っていた時には
もう販売終わってしまい、手に入らなくなってしまいました。

ターサージャパンはとにかく昔から何も変わらない珍しいシューズです。
よい相棒になってくれるといいな〜。

foods & restaurant, Sports & Running

鎌倉でハンバーガー☆

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今日は自宅〜鎌倉までランニング。
鶴岡八幡宮はまだまだすごい人で、参拝制限していました。
今日は時間がなかったのでお参りは次回にまわして、御札だけ返納してきました。

鎌倉駅前でずっと気になっていたハンバーガー屋さんでランチ。

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ROOFTOPSは小町通の入口にありながら古い雑居ビル?の最上階にあるからか、
他店が行列しているにも関わらずすぐに入れました。
ただいま、ダイエット中の為、ミニサイズを選びましたが満腹。
お肉もバンズもとても美味しかったです!

ダイエット成功のあかつきには、ぜひレギュラーサイズを食べたいものです。

2016, RACE!, Sports & Running

1年ぶりのフルマラソン!

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先週末は去年に続き奈良マラソンに参加してきました。
レポはまたおいおいとして・・・今回の完走メダルがステキすぎた!
前日、いった石上神宮の七支刀が本当に偶然に入っていてビックリ!!
大会自体も相変わらず応援が多く、素晴らしい大会でした。

Sports & Running

オレンチ練!

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久々に大勢で湯河原〜大観山ラン。
椿台までは気持ちよく登ってたけどそこからは脚も重くなり撃沈・・・
帰りは来た道を下るのがツラくて、天照山からトレイルで直滑降。
登りの半分の距離で下ってきました(笑)

今日のスタートは、THE RYOKAN TOKYOを拠点にしました。
外国人向けのゲストハウス的な旅館で、ランステとしても1080円+入湯税100円で使用できます。
温泉もすいてて(というか今日はほぼ貸切)で良かったです!

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にしても疲れました・・・
が、やっぱり椿ラインの練習は私にとっての原点で、行くと楽しいです!

 

Sports & Running

15km!!

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涼しくなってきてやっとランのモチベーションがあがってきました。
今日も朝から自宅〜江ノ島まで気持ちよく走ってきました。

先週はかき氷だったけど、今日はスタバがゴール!
今はまたランニング初心者くらいまで、走力落ちちゃったので
また一からスタートの気持ちで頑張ります。

12月のフルマラソンまで、このまま調子があがっていけばいいなぁ・・・

Sports & Running

30km!!

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久々に30km走を。
実は先週もチャレンジしたんだけど、20kmで貧血で終わってしまった・・・
20km以上ロードを走ったのもいつぶりだろう。
そのくらい全然走れていなかった。

新しいシューズはmizunoのウエーブエアロ15。
普段はいているのより重いんだけど、なかなか心地よかった。

今日は寒い1日だったみたいだけど、私にとってはまだまだあったかい(笑)
走り終わって鵠沼の埜庵さんでかき氷食べたけど、さすがに食べ終わったら震えた(笑)
ランニングウエアだったし。
でも相変わらずおいしかったし、お店も満員でした。

今日はTバーまで走ったので久々に烏帽子岩をみたよ。

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Sports & Running

久々に駅伝!

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久々に駅伝に呼んで頂き参加してきました。
晴れ女発揮して、晴れ過ぎ!暑い!

汗だくで2区の5kmを走ってきましたが、途中で気持ち悪くなるし
バテバテで、全然走れませんでした・・・

思えば最近ロードは真面目に(?)走ってないし、ただの練習不足か。と
後で気付きました(笑)
今回は米軍の基地内でのレースでしたが、延々と続くまっすぐな道・・・
曲がっても曲がっても知った道に出ないので、このまま終われないんじゃないかと
心折れながらも、なんとか襷を繋げました。

暑い以外は、初めてお会いする方も多く、色々刺激になって楽しい1日でした!